Wat zijn de oorzaken van overgewicht ?
De meeste mensen weten wel wat de boosdoeners zijn van overgewicht:
1. ongezond eten
2. te weinig beweging.
De kinderen eten steeds meer ongezonde tussendoortjes; chips, koeken, snoep,... Het wordt ook steeds lastiger om kinderen te motiveren om te sporten of buiten te spelen. Door de steeds meer opkomende gameconsoles blijven ze steeds meer binnen. Bewegen is voor kinderen gewoon gezond en het is ook belangrijk voor de motorische ontwikkeling. De sociale omgeving speelt ook een rol. De zogenaamde pearpressure(groepsdruk) wordt steeds groter. Kinderen die niet snoepen zijn niet 'cool' genoeg. Een appel of een ander stuk fruit eten wordt als schande ervaren.
Erfelijkheid is ook één van de oorzaken, dit behandelen we in de volgende vraag.
1. ongezond eten
2. te weinig beweging.
De kinderen eten steeds meer ongezonde tussendoortjes; chips, koeken, snoep,... Het wordt ook steeds lastiger om kinderen te motiveren om te sporten of buiten te spelen. Door de steeds meer opkomende gameconsoles blijven ze steeds meer binnen. Bewegen is voor kinderen gewoon gezond en het is ook belangrijk voor de motorische ontwikkeling. De sociale omgeving speelt ook een rol. De zogenaamde pearpressure(groepsdruk) wordt steeds groter. Kinderen die niet snoepen zijn niet 'cool' genoeg. Een appel of een ander stuk fruit eten wordt als schande ervaren.
Erfelijkheid is ook één van de oorzaken, dit behandelen we in de volgende vraag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten